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孕妈的健康护理准则

时间:2016-02-26 11:06:52  来源:苏州日报  作者:小邱

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   今年是猴年,古灵精怪、活泼可爱的猴子受到了大家的追捧,据悉,春节才过,各地产科门诊预约已出现了“井喷”的情况。无论你现在处于备孕还是孕期,对于孕期的安全护肤,你做好准备了吗?

  护肤

  安全无刺激

  孕妈妈在选择护肤品时考虑最多的肯定是安全问题,以保证宝宝的健康。现在市场上也出现了很多孕妇专用护肤品,比较贴合孕期肌肤情况,原料和成分不像普通护肤品那样掺杂得过多。但除了专业的品牌,孕妈妈可以重点关注护肤品的原料及成分,一般从自然生长的大豆、大米或者植物中提取的产品可以选择,同时不含防腐剂、色素、香精、矿物油、重金属等成分的产品相对也是安全的。

  另外春天孕妈妈要特别注意对抗过敏问题,对于肌肤特别敏感的你来说,春季的到来更容易让肌肤出现泛红、发痒等过敏症状,令人苦恼。不少孕妈妈本身就是油性肤质,油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔,痘痘粉刺滋生,加上过敏症状无疑是雪上加霜,因此这类肤质的孕妈妈别忘了做深层的清洁皮肤护理,在产品选择上选用大米、大豆为原料的温和产品,清除皮肤多余油脂污垢,使毛孔清透匀净。

  外出时,孕妈妈也要做好防护措施,抵御紫外线的侵袭,但要谨慎选择隔离霜,最好选用孕妇专用隔离霜。如果外出一定要化妆,也以淡妆为宜,最好选用质地轻薄、成分单纯的化妆品,回家后彻底清洗,防止色素沉着,尽量不要涂抹口红。

  另外孕期最关键要预防妊娠纹,一定要选用专业的产品坚持涂抹。

  护发

  简单为主

  不少网友质疑,为何女明星在怀孕期间也能同样光彩照人,染发化妆似乎全不怕,之前昆凌怀孕期间的染发就引发了热议。难道怀孕期间真的可以染发吗?答案肯定是不行的,目前市场上的染发剂说明不明确,质量也参差不齐,所以最好还是不要染发。昆凌也说了,她使用的是植物染发。

  同时现在网上也有一些简单的天然染发剂做法,比如用大豆、花草染发。当然小编还是建议处于孕期的你以天然为主吧!

  对于孕期头发护理,最简单的方法就是剪个短发。在洗护产品上,也尽量选择安全的。当然除了做好清洁工作和护理工作,平时也可以给头发做做按摩,促进血液循环,也能预防产后脱发。

  提前准备

  娇嫩肌肤的呵护

  孕期准妈妈们也可以提前为宝宝要使用的东西做准备。婴儿时期的皮肤是最幼嫩和脆弱的,容易受到伤害,作为妈妈,你肯定希望给孩子提供天然、安全的产品,为宝宝的肌肤给予最珍贵的爱护。宝宝的产品从洗发沐浴露、滋养润肤露,到按摩油等一系列的产品,都要讲求安全可靠。(记者 小邱)

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