中国健康新闻网讯 秋天是个丰收的季节，风景美丽，秋高气爽，但空气干燥，水分丢失多，宝宝的皮肤柔软娇嫩，屏障功能差，对外界气温的适应和调节能力差，如果对皮肤护理不当，容易出现发干起皮，脱皮，瘙痒，红斑，皮肤粗糙，皲裂等。怎样才能护理好宝宝皮肤，使宝宝顺利度过秋天呢?
1.科学洗浴：秋天不能像夏天，每天给宝宝洗澡，频繁洗澡可使皮肤干燥，粗糙，降低皮肤对细菌、病毒的抵抗力，破坏皮肤外层的酸碱度和皮脂层。采取科学方法洗浴，针对不同的皮肤，选择洗浴时间，干性皮肤，洗浴间隔时间适当延长，对于肥胖儿，代谢旺盛的宝宝，可以选择性洗浴，如颈部，腋下，外阴，肛周等可适当多次擦洗。洗澡时要注意水温，防止感冒，适当使用沐浴露。
2.注意护肤：秋天天气干燥，水分丢失严重，所以，要给宝宝肌肤采取一些保护措施，适当使用一些天然温和、不含香料、乙醇、无刺激、具有补水、锁水、加强皮脂功能的婴儿护肤品。
3.讲究穿衣：选择宽松棉质的衣物，不能穿高领，化纤类衣物，低钙的宝宝，易出汗，要及时更换衣物，洗涤剂、消毒剂一定要冲洗干净，防止发生不必要的接触性刺激。随天气变化，适当增减衣物，不宜穿着过多，有湿疹的宝宝，越捂越厉害，只要宝宝的手脚温度合适，不凉，就不用加减衣物。
4.合理饮食：平时多饮水，补充机体及皮肤丢失的水分，补充富含维生素的食物，如绿色蔬菜及水果，进食易消化吸收的食物。少量多餐，保持大便通畅。
5.环境适宜：注意开窗通风，保持室内空气流通，清新，保持一定的湿度，适当使用加湿器，保持室内湿润，适当晒太阳，雾霾天气，减少外出。
这样宝宝的皮肤在干燥的秋天，不会受到伤害，也能很好的保护宝宝的皮肤健康。
(王静敏) |
