对于抑郁症，我们很多人都知道，它跟人的性格和所处的环境有很大的关系。
流行病学调查表明，工作压力大、工作紧张、繁忙的人，人际关系不良、生活环境改变者，更年期女性，刚刚经历了负面事件(最近遭遇配偶及亲人死亡、离婚、婚姻不美满、生病)的人，事业和生活失败受挫又没得到及时排解的人群，常年在室内工作的人，体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，尤其是平时对寒冷比较敏感的人，机械操作时间过长的人比一般人更易患抑郁症。
从心理素质角度而言，认真的人，追求十全十美的完美主义者，喜欢照顾别人的人，事业上有贡献的优秀者，对自己、对过去和未来持消极看法者易患抑郁症。
现在，医学专家研究发现，有些人易患癌症，也跟性格有关系。癌症型性格主要表现在：习惯压抑自己的烦恼、绝望或悲痛情绪，不愿表露出来的人;害怕竞争，逃避现实，企图以姑息的方法来达到"表面和谐"的人;表面上处处牺牲自己的来为别人打算，实则内心很不平衡的人;遇到困难并不出击，最后却像"困兽犹斗"的悲观个性者。
我们看到，癌症型性格的人好忍声吞气，过度压抑自己的情绪，负性情绪体验过多。特别是一些带有较强传统意识的中年人，他们容易处于一种消极情绪体验中，不仅不释放这种消极情绪，反而拼命地压抑与忍耐。这样的人大多孤僻抑郁，好生闷气，朋友少，常尽其所能以取悦于周围的人，经历过无数次失败后，精神濒于崩溃，癌症便降临其身。
医学专家研究认为，人体的免疫机能，是对抗癌细胞分裂繁殖的重要保护屏障。在健康人体内，虽然正常细胞也可能发生突变而成为癌细胞，但人体的免疫系统能够在这些癌细胞增殖之前，及时将它破坏或消灭，所以没有发展成为癌症。癌症型性格会严重妨碍体内的免疫机能，使这种机能不能充分发挥抗癌的作用，因而容易患癌。
癌症型性格的人学会自我调整很重要。
学会认识自己的长处和短处，学会自得其乐，增强自信心;要克服回避矛盾和过分忍耐的性格;学会自控，及时调整内心的压抑和转移痛苦情绪;及时疏导和发泄自己的委屈和苦恼，及时调整不良情绪，达到心理平衡;自我暗示：一定能摆脱痛苦;学会忘却，忘却烦恼，忘却痛苦，一切重新开始。
需要注意的是，癌症型性格的人并非一定会得癌症。另一方面，也不要谈癌色变。即使得了癌症，更需克服恐惧心理。
患了癌症，临床治疗仅是一个方面，更重要的在于克服不良心理，构筑起抗癌的心理防线，这对强化自身免疫力，阻止和延缓病程的进展至关重要。
大量事实表明，癌症患者保持乐观的生活态度，树立战胜疾病的信心，坚信自己的康复能力，是克服癌魔的首要前提。
人们常说："一个人最大的敌人就是自己"，"其实谁也无法把你打倒，能打倒你的只有你自己"。
在肿瘤门诊常遇到一些心理症状大于病理症状的患者。他们在确诊之前便因恐惧而拒绝化验，一拖再拖，延误确诊时间;确诊之后则潸然泪下，万念俱灰;复诊后忧心忡忡，总怀疑癌症已经恶化……这些都是恐癌心理。其实，患者应当正确认识癌症的自然病程，在科学技术快速发展的今天，对于许多中、晚期的癌症，目前的治疗手段和疗效亦在不断地突破和提高。
许多患者在获知自己患上癌症后会产生绝望情绪，显然这大都自恐惧心理发展而来。由于缺乏与疾病做斗争的信心，抱着听之任之的态度，加上不注重日常生活的起居规律，不少患者变得心情抑郁，有人甚至酗酒纵欲、自暴自弃，精神处于崩溃的边缘。
人一旦患了癌症，切莫悲观失望。此时，更需要人们具备坚强的意志、必胜的信念、乐观的情绪、顽强的斗争精神以及压倒一切病魔的气概。相信日益先进的医疗手段和医护人员的精心治疗与护理，一定会帮助许多患者克服困难，降服病魔，出现绝处逢生、苦尽甘来的喜人景象，并达到享受成功康复的喜悦和主宰自己命运的最高境界。 |
