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冀州区司法局开展《疫情下的心理调试》专题讲座

时间:2020-07-23 15:34:06  来源:中国健康新闻网  作者:张素静

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  随着新冠疫情防控工作进入常态化阶段,为引导社区矫正对象积极正确面对疫情带来的工作生活影响,缓解心理压力,近日,冀州区司法局特邀二级心理咨询师赵章留分批次对120余名社区矫正对象进行心理测试,并开展心理健康讲座。此次讲座以“疫情下的心理调试”为主题,为疫情发生以来首次面对面集中宣讲。

  活动开始,矫正对象通过手机答题的方式进行了心理测评,随后赵教授以“什么是心理及疫情中常见的心理问题”导入讲座,接着让矫正对象通过画画的形式画出自己的疫情影响评估表,同时询问矫正对象疫情给自己带来的各方面影响,赵教授指出,面对疫情,人们的心理及身体、社交等都受到一定影响,容易出现焦虑、压抑、烦躁等负面情绪,面对这些消极情绪,我们不必刻意压制,要尝试接纳,变消极思维为积极思维,树立积极心态,建立良好的生活习惯。

  此次讲座为确保社区矫正对象身心健康提供有力保障,有效减轻社区矫正对象的不良情绪,保证社区矫正工作安全稳定,后期我局将针对心理筛查有异常的社区矫正对象进行回访及个案心理咨询辅导,提供更加精细化的心理咨询服务内容。

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