庞侯旭，达川区人民医院儿科主任，副主任医师，专长：小儿消化，新生儿，感染，大学本科，现任达州市儿科医疗质量控制中心副主任委员，达州市医学会儿科专业委员会委员，达州市围产医学专业委员会秘书，2000年毕业于重庆医科大学儿科系，曾在重庆医科大学附属儿童医院进修，多次参加儿科全国，省级相关学术会议及培训，著有多篇论文在国家级，省级医学劳务上发表。临床经验丰富，擅长儿科常见疾病及多发病的诊治，尤其在新生儿疾病，病危重症抢救，呼吸，感染，消化，儿童矮身材，性早熟的诊断治疗方面有较高造诣。
人体的长高就是骨骼延长的过程，骨骼生长的根本原因是骨骼生长板软骨细胞的不断增殖骨化使骨骼延长。
但人并不是无限期长高的，这是因为人的生长板软骨细胞的增殖并不是一直持续的，当生长板软骨细胞停止增殖，骺软骨完全被骨组织取代，在长骨的骨干和骨骺之间留下线性痕迹的一条骺线，身高的增长就停止了。
因此一旦孩子的骨骺闭合就预示着孩子停长，那么骨骺什么时候会闭合呢?
一般到了14、15岁(初中二三年级)时骨骺趋于闭合，骨骼生长随之开始减慢，直至骨骺完全闭合，长骨的生长就停了，身高便不再增长。
一旦骨骺闭合，无论任何方法，都不可能再长高，只有极少数孩子确实属于“晚长，晚发育”。
同时由于女性生理构造和进化的需要，更早的发育年龄也使得骨骺闭合一般比男性早，所以女孩子的长高时间相较男孩子更加急迫。
骨骺有没有闭合必须通过拍骨龄片来检查，因此家长要时常留意孩子的骨龄。青春期前最好每一年测一次骨龄，进入青春期每半年测一次骨龄。不过，这种方法只能看出孩子还有没有长高空间，还能长多高、应该长多少、还有多少长高空间却无法确认。
生活中哪些现象说明孩子即将停长
认清进入青春期后期的标志
日常生活里经常有家长认为“女孩来了月经、男孩变声了才是进入了青春期，也才开始青春期蹿个”。
其实这是个误区，是不对的，因为进入青春期的标志其实是女孩乳房隆起、男孩睾丸增大。
如果出现女孩月经来临和男孩长胡子、变声、遗精时，这些现象都是孩子青春期发育已经进入了末期的标志，一旦处出现就意味着孩子的身高至多再长5-8厘米，即将停止长高。
生长速率下降身高几个月都不长
另外孩子每个阶段的生长速率并不相同，但是一直到青春期每年身高都是有增长的，因此当家长发现孩子几个月甚至一年身高都没有变化时，很可能孩子已经到青春期末期，身高已经停止了生长。
身高管理要趁早
对孩子身高的关注和管理一定要趁早，因为孩子身高只有60%是由遗传决定，但还有40%主要取决于后天环境，家长应该时刻关注身高变化，了解孩子的骨骼年龄和发育情况，一旦异常，立即干预!
只要在0-12岁身高干预最佳期时采取一定的干预手段，就能帮助孩子达到理想的身高。 |
