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老年人应该经常聚会而且好处多

时间:2016-07-15 14:54:53  来源:中国健康新闻网  作者:黄绍祝

  爸妈今年都六十多岁了,退休之后赋闲在家。因为家里的人口不多,家务也不重,再加上爸妈不爱打牌,也不爱逛街,所以大部分的时间都无事可做,看电视就成了一天三场的必修课。由于活动少、缺乏与人交流,身体状况越来越差,就连话也说得少了,显得很没有活力,长此下去可不是办法。

  一天,我在一本老年杂志上看到一篇文章,说是老年人在家长时间不出去参加社会活动,缺少与人交流就会更早地患上老年痴呆症及其它老年性疾病。而多参加社会活动,广交朋友,多与人进行感情交流。不但能使身体得到锻炼,增强生命活力,更能使人精神愉快。怎么样才能让爸妈走出门去参加更多的社会活动呢?我们年轻人经常搞同学聚会、生日Party一类活动,那么老年人不也同样能进行一些这样的活动吗?

  我通过与爸妈交流得知,他们还有不少同学都在这个城市里居住,但是大家由于长时间缺少联系,走动得很少。我把爸妈同学的名字都记下来,然后展开了寻找行动,我要为他们组织一次同学聚会。通过努力,我还真找到了十来个,当我把我的想法说给他们时,他们都非常激动,说我的这个想法很好,他们也早有此意,只是没有人组织。原来,他们也大都在家闲来无事,对过去的岁月很是怀念,都想找老同学、老朋友叙叙旧、拉拉家长。

  半个月后,我把爸妈的同学都请到了一起,他们相见之后,都非常激动兴奋。他们在一起有说不完的话,叙不完的情,每个人脸上都洋溢着幸福的笑容。吃过饭后,他们一起到人民公园散心,尽情地挥洒着心中的喜悦,有的还唱起了当年的歌曲,他们“疯狂”的举动引得路人纷纷驻足观看。这次活动的成功举办,让我找到了爸妈晚年幸福生活的金钥匙。经过我的提议,他们推举产生了秘书长,还制定了一个聚会的计划,每个周一小聚,每个月一大聚,还要聚在一起多参加社会活动,勤于锻炼身体。此后,爸妈经常能参加一些活动,也认识了更多的老年朋友,他们的生活变得丰富多采,他们的精神面貌发生了很大的改变,身体状况也有了明显改善。

  老年人聚在一起,有了好事大家一起分享,有了烦恼,大家共同分担。他们建立起了自己生活交往的小圈子,和社会这个大环境融为一体,他们的心理变得年轻了,自然精神就会愉快,身体也会更好,所以老年参加聚会好处多,我们做儿女的一样要大力支持。(黄绍祝)

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