夏日苦热,胃口难开。煲上一锅绿豆汤,冷却后放入冰箱冷藏,想吃时舀一小碗,调上些许白糖,清香萦绕凉意入心,轻而易举地带走了暑气。
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。《本草求真》言:“绿豆味甘性寒,据书备极称善,有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及滋脾胃。”这小小的、不起眼的绿豆,正是最受咱中国老百姓欢迎的消暑佳品。
每天傍晚,我都会把绿豆洗净浸泡片刻,然后放入锅中,加上适量的水。煤气灶上坐着一锅绿豆汤,渐渐地“噗噜噜”滚了,调成小火慢慢地熬。那香味,是一丝一缕,慢慢、慢慢地在空气中漂浮的。那是一种暖暖香香的家的感觉。有时候,我会在煮开的绿豆汤里加一点枸杞再稍煮几分钟,稠厚的绿豆糊中若隐若现一点点艳红,视觉上就是享受,何况绿豆清热、枸杞明目,二者的搭档很相配。偶尔也有其他的选择,薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等,换换口味也不错的。
小儿顽皮,别出心裁,将熬好的绿豆汤,装在制作棒冰的塑料模具里,放进冰箱冷冻箱。这款简易操作的DIY绿豆棒冰,效果很赞哟。嘎嘣,脆脆地咬上一口,我连忙张嘴吐出气雾,太冰了啦!儿子哈哈笑了,塞进嘴里小心地舔。我想起小时候的老棒冰,几分钱,最常见的就是绿豆棒冰,眼巴巴地围着棒冰箱子,看着卖棒冰的叔叔从厚厚的棉絮里抽出一支,立刻高兴地欢呼一声,迫不及待地撕去薄薄的包装纸,塞进嘴里狠狠地吸上一口,那种享受的感觉是现在几十元钱的哈根达斯都换不到的啊。
用绿豆制作的糕点,是我钟爱的消暑小食。色泽浅黄、纹路细密的绿豆糕,看着就让人很有食欲。拈一块,小口小口地咬,口感松软中带一点清凉。南方的绿豆糕中间常裹着一层豆沙,制作时需添放油脂,吃多了有点腻,可以配一杯清茶啜饮,既爽口又解腻。我最爱的是搭配普洱茶,不用担心高能量的甜食会让人增肥哟。周末的夏日午后,青花小碟中几块好看的绿豆糕,桌上摊一本喜欢的书,捧着茶水慢慢地啜饮,一边翻看书籍一边品几口点心。尘嚣远去,时光静好。
绿豆消夏,留下夏日的生机,消除心头的烦躁。是一种别样的生活好滋味。(林颐) |