随着年龄增长，人体的器官逐渐老化，难免开始出现一些中老年人的慢性疾病，有些由于没有掌握好疾病的信号，从而失去了最佳治疗时机。对此，要注意身体所发出的警告信号，对照信号把握身体健康状况，对早期发现、早期治疗有益而无弊。
1.小便次数增多，常上厕所，晚上口渴或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液解不干净。可能内分泌系统出现问题或尿道系统发生故障，尤其要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。
2.上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。这些都是高血压和脑动脉硬化的前兆，要小心是否罹患了心肌梗塞、脑动脉硬化症等。
3.近来常为一点小事动怒，焦躁不安，时常有头晕症状，要小心是否罹患高血压、脑动脉硬化症等。
4.近来咳嗽痰多，时而痰中有血丝，要小心是否得了支气管扩张、肺结核、肺癌等。
5.食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。这些都是消化系统出现问题的前兆，要小心是否得了胃病、肝胆疾病或胃癌、结肠癌。
6.酒量明显变小，稍喝几口便觉得想睡觉，不舒服，第二天还头晕晕的。这些都是肝功能失调引发的症状，要小心是否得了肝脏病、动脉硬化等。
7.胃部不适，常有隐痛、反酸、嗳气等症状，要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃溃疡或胃癌。
8.对近期的事情变得健忘起来，有时反复做同一件事，要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞等。
9.早上起床时关节僵硬，并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感，要小心是否得了风湿性关节炎。
10.脸部、眼脸和下肢浮肿，血压高，且伴有头痛、腰酸背痛，则可能是患了肾藏病。 |
