中国健康新闻网讯 为提高科学健身指导水平和全民健身公共服务能力，让社区居民系统掌握个人体质状况，5月11日，山东青岛市即墨区崂山社区组织开展了“党旗送温暖 惠民在身边”体质监测活动。
“您的身体脂肪含量有点偏高，可以适当多做一些肌肉训练，同时搭配有氧运动”，一大早，来自青岛市国民体质监测中心的专业监测队伍走进该区崂山社区。社区居民在工作人员的耐心指导下，从身体形态、身体机能和身体素质三个方面，完成了身高、体重、血压、反应、肺活量、体成份、亚健康、骨密度等10余个项目，监测结束后，工作人员还为每名居民出具监测报告，并根据报告量身定做运动处方，教授大家科学健身。
此次活动开展，让社区居民能够切身体会到惠民政策在身边，提醒居民关注自身健康，使居民能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法进行体育锻炼，在社区范围营造了全民健身的健康氛围。(王海涛 通讯员 赵云涛 张燕) |
