2016年8月31日一早，笔者走进西建·御鑫源小区，映入眼帘的是一排排错落有致的楼房，看上去很美观，路旁是苍翠的树木、绿油油的草坪，在翠绿色的美景中，争奇斗艳的花儿，又为这美景增添了许多生机。环绕着小区中心广场走了一圈后发现，无论从哪个角落去欣赏，这美丽如画的小区恰似世外桃源，犹如人间仙境。物业管理员刘治民介绍说，御鑫源小区现居住着1375户居民，20名保洁员、安保人员在小区来回穿行，保障小区干净整洁的环境和安全;现房“一房难求、一房难租”在御鑫源小区已成为不用争论的事实，正在拔地而起的两栋高层电梯楼房屋预售也只剩了几套，很快就会销售一空。走着、看着、听着、不觉中，笔者来到了居住在西建·御鑫源小区1号楼3单元2楼东户的一对老夫老妻、大伯大娘的家中。
大伯名叫石玉生，今年85，大娘名叫王银雪，今年84，老家是芮城县东垆乡坑南村人。看到笔者的到来，老人热情地又是倒水又是端好吃的。面色红润，精神矍铄，身体硬朗，行动自如，耳聪目明，思维清晰，口齿清楚是石大伯王大娘给笔者最初的印象，尤其是王大娘拥有一头乌黑浓密有光泽的秀发,这在与她同龄人中那可是不多见的，其奥秘，更是引发了笔者的采访兴趣。
当石大伯王大娘得知笔者是受西建集团董事长刘智强的委托，回访业主、采访老人、拍照、撰文、登报的来意后，老人便乐呵呵地说到了许许多多有关健康环境与健康生活密不可分、常打太极拳能强身健体修心养性、头发乌黑浓密可能与平静生活健康饮食有关的事儿。
西建实打实的为居民健康生活打造健康环境。在石大伯看来，西建集团搞房地产开发是建管并举，不但楼房建的好，而且物业管的好，敢于回访业主、跟踪关爱老人就能说明一切。就他现在居住的西建·御鑫源小区来说，由于当初规划设计考虑的全，所以现在居住在这里的居民不论是吃住行、还是孩子上学、老人锻炼等都很方便，为居民健康生活打下了良好基础，小区里有两个商品琳琅满目的东茂超市分店、两个小广场、两个室内标准化的羽毛球和乒乓球室、两个大型地下停车库、一个中心大花园……，门口还有一个高档饭店、一家银行、洗衣店、理发店等，孩子上幼儿园直到高中毕业，上学距离都很近，特别是物业人员把小区管理的如公园一样，环境优美，花红树绿，干净整洁，空气新鲜，天高云淡，健身设施齐全，还有跌落起伏的喷泉，各个单元楼楼道、墙上没人乱涂乱画……健康环境使得居民们住的很舒心，许多前来这里走亲戚的都在叫帮他们打听有无现房出售。好环境自然就有好心情，好心情自然就有好身体，石大伯王大娘现住身体硬朗，行动灵活自如，耳聪目明，思维清晰，口齿清楚……要是不问他们的年龄，大家还以为只有六七十岁呢。
在外工作的儿子为了孝顺父母县城买房让居住。石大伯王大娘育有一女二男，儿子孝顺，儿媳没说，女儿常来，女婿常往，孙子听话，孙女活泼，要吃有吃，要喝有喝，家庭和谐，生活幸福。石大伯说，起先他和老伴在农村住、生活不方便，后来在县城租房住、生活是方便了，可是房子是别人家的，心里总是不踏实，再后来儿子为了孝顺父母，在外工作挣了点钱，买了这套房子，让父母居住养老，这下好了，他和老伴心里踏实了，这也就是2014年10月21日《西建风采》报曾经报道过的，文中写到：西建集团董事长刘智强在重阳节慰问小区老人时，得知石玉生大伯的儿子为老人买房子，当即嘱咐西建正通物业公司经理李宪刚，要尽快把西建所辖小区子女给老人买房子的统计出来，要对这些孝敬父母的子女给予宣传和表彰。在走出石玉生大伯的家门时，刘智强看到老人搬家时门口贴的对联 “横批：儿女情深，上联：客居多年无定所，下联：身怡耄耋有华庭”时感慨万分，当即与老人一起在家门口合影留念，为老人的子女孝顺、老有所居、举家欢乐而高兴。
常打太极拳能强身健体修心养性。石玉生大伯自幼出身书香门第，1954年毕业于山西省运城师范学校，39年的教学生涯中，先后担任过小学、中学、高中的语文、数学、体育教员，是芮城县政协第三、四、五届常委，民革芮城支部第一届主委。退休后，缘于对体育事业的酷爱，石大伯决定用有生之年“弘扬中国传统文化，发展芮城太极事业”，于是他便拜师勤学苦练太极拳。2001年元月，芮城县太极拳协会在他的四处奔走请示下正式成立，他被体委任命为会长，既是会长又是教练，学员们都亲切的尊称他石老师。从此，他便开始了日复一日，年复一年的义务教拳工作。对于学习太极拳的学员，他本着“有教无类、健身求乐”的原则，不管男女老少，包括残疾人、慢性病患者，只要愿学均可参加。芮城县人民医院医生骆晋晔五十岁时因脑出血辞退，他不厌其烦的手把手教拳，使她很受感动，便以最大的毅力忍受着腰酸背痛顽强地锻炼，病奇迹般地好了。严师出高徒，在他的严格要求下，新老学员不管是太极拳，还是太极剑、扇，都是一流的。从2002年开始，芮城县太极拳协会多次参加运城市及黄河金三角邀请赛，均取得好成绩：团体赛多次获得前三名，单项比赛中，王旭红三次获得老年组女子四十二式太极拳、剑冠军;2003年，张娟丽、赵效能等首次参加比赛就分别获得女子青年组二十四式太极拳、四十二式太极拳、三十二式太极剑冠军;2004年运城市组织体育三下乡巡回检查，芮城县太极拳协会表演了第一套太极功夫扇，获得了最高精品奖……目前，芮城县太极拳协会已发展到一千多人，太极拳已成为芮城人民喜闻乐见的一项群众运动，大家从心里说出：“没有石玉生，就没有芮城县太极拳协会;没有石玉生，就没有芮城太极拳。” 石大伯却说，“帮助别人，健康大家，收获快乐”。因年事已高，路上骑车不安全，他便决定在自己家门口打太极拳健身，颐养天年。于是，一早一晚一小时，石大伯打太极拳，王大娘散步，锻炼使两位老人拥有了健康的身体，没有出现高血压、高血脂、高血糖，身体一直非常硬朗，即便现在也很少用药。因此，小区里的老人们便会对你说：“这老两口可是俺们的‘健康使者’啊!”石大伯认为太极拳健心的功效主要体现在:其一,居为不争、无为而为,注重情绪控制和心态调整;其二,清心寡欲,知足常乐,注重思想集中,精神内守,除恶念和杂念;其三,淡泊明志,宁静致远,注重不为名利所困和不为声色所忧。每一次演练都力求是人生的自我感悟,人性的自我净化,人格的自我完善,内心的自我更新,达到心理调节的功效。
头发乌黑浓密可能与平静生活健康饮食有关。乌黑的头发、光洁的皮肤，令人怎么也不相信眼前的王银雪大娘已经84岁。事实上很多人也会误以为她只有60几岁。王大娘笑呵呵地说，她自己从没美过发，也没染过发，更没使用过化妆品，也不吃什么营养品，就是想得开、勤梳头、爱散步。那么，王大娘这一头乌黑浓密有光泽的秀发究竟与什么有关呢?其奥秘是什么呢?石大伯说，大概是因为她心态好、随时能保持乐观。王大娘说，黑头发的事儿她也不大说的上来，你说与遗传有关呢，可是妹妹、子女的头发都白了，你说与饮食有关呢，可是同吃一锅饭的老伴头发也白了。饮食上，老两口也和小区里的许多老年人一样，大多以素食为主，讲究清淡，多吃果蔬，不暴饮暴食，不大鱼大肉，一日三餐，家常便饭。生活上互相关心，事业上互相帮助，感情上恩恩爱爱，多年的相携相伴培养了现在的默契无间，一个眼神，一个动作，他们都能明白彼此的想法, 两人从不红脸吵架，不斤斤计较，心胸豁达，什么时候都是笑呵呵的。
黑就是黑,白就是白, 实话应该说出来。说不清道不明，打破沙锅问到底，细心的笔者采访到了这样一个细节，王大娘说，其实呢黑头发里有几根白发，只是一般人不注意看不出来，说起那几根白发的来由，还真有点儿历史，那是10多年前在农村家里拾掇房子，管干活人的饭，一天几桌子人吃饭，一连20多天，连操心带做饭，把她忙得团团转，房子拾掇完，发现有了几根白头发，由此看来那几根白发与操劳过度有关，那么反过来说，头发乌黑浓密可能与平静生活健康饮食有关，用这么一句话给读者作个交代，满意与否，还请见谅，毕竟这一世界性难题至今还没有破解。
成文快要落笔时，笔者想用小品《小崔说事》中的一句台词作为本文的结束语：困了你就赶紧睡，睡好了你就醒过来，祝愿大家轻轻松松，乐乐呵呵，健健康康，痛痛快快，奔向人生大舞台!(杨聪敏) |
