健康导报讯(武伟敏)近日，邯郸市中心医院康复医学科-亚健康失眠康复门诊开诊。该门诊为失眠患者提供便捷的就诊服务，为具有入睡困难、睡眠维持困难、多梦等各种睡眠质量不满意，以及对白天日常活动受到影响的人群予以诊疗并给予相应干预。
据悉，人的一生中大约有1/3的时间在睡眠中度过，在国际睡眠疾病分类涵盖的90余种睡眠疾病中，以失眠障碍最为常见。睡眠涉及许多生理系统，如记忆巩固、炎症控制、激素调节、心血管调节和许多其他重要功能，因此长期睡眠时间不足和睡眠质量差者将与一些严重的不良健康后果相关，易诱发心脑血管疾病、胃肠道疾病、免疫系统疾病、精神心理疾病等。长期失眠可影响白天正常活动，表现为精神状态不佳，感到困倦、疲劳，想睡觉;工作和学习时，难以集中精力，犯错次数增加，记忆力下降;情绪上，感到紧张、不安、出现情绪低落或容易烦躁、发怒;社交、家务、职业或学习受影响等。失眠不仅严重损害患者的身心健康和生活质量，甚至诱发交通事故等意外而危及个人及公共安全，对个体和社会都构成严重的负担。 |
