健康新闻网(通讯员 王新琦)为进一步提升干部职工心理健康素养，普及科学健康知识，营造共建共享的健康生活氛围，近日，新疆温宿县依希来木其乡人大主席团联合公共文化服务中心开展“共建共享·健康新疆”主题健康宣讲活动。
活动特邀行业专家担任主讲，乡机关干部齐聚一堂，认真聆听学习。专家围绕心理健康调适、压力管理等核心内容展开讲解，并重点介绍了缺血预适应训练这一科学健康干预方法，通过理论阐释、案例分析与视频演示相结合的方式，让大家直观了解该训练对改善心脑血管健康、缓解身体疲劳、调节情绪状态的积极作用。
现场学习氛围浓厚，干部职工们仔细记录、专注思考。大家纷纷表示，此次宣讲内容实用、贴近工作生活需求，不仅学到了科学的心理健康维护知识，也掌握了可操作的健康训练方法。今后将把所学知识融入日常群众走访工作中，主动向群众普及健康理念与科学训练技巧，当好健康知识的“宣传员”与群众健康的“守护者”，以更健康的身心状态投入基层服务，为建设健康新疆、推动乡村发展贡献力量。 |
