中国健康新闻网讯 如今，天气是一天比一天冷了，雾霾天也卷土重来。雾霾是雾和霾的组合词，因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。在这个逐渐转冷的秋冬季节，雾霾天气中，我们的儿童，由于身体发育还不完全，很容易出现各种疾病。
一是急性呼吸道感染：儿童鼻腔短，无鼻毛，弯曲度小，屏障功能差，呼吸道粘膜脆弱，雾霾中的有害颗粒可直接进入并粘附在儿童的呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和支气管炎，肺炎，哮喘发作，咳嗽变异性哮喘，还可以引起流感等疾病的流行。二是结膜炎：雾霾天气，空气中的微粒附着到角膜上，引起结膜炎，不能自行缓解，孩子一但持续频繁眨眼，揉眼，眼内有血丝，应及时就诊。三是影响儿童的生长发育：雾霾天气，空气中有重金属，它可以与血液中的血卟啉结合，损伤肝脏，还可以使血液粘稠度增加，含氧量减少，引起胸闷，头晕等，对神经系统损失，影响儿童智力发育，紫外线辐射减弱，导致儿童钙的吸收，佝偻病的发生率增加。”
雾霾天气，应尽量减少外出，停止晨练。儿童可以带纯棉口罩，可防止一些灰尘进入鼻腔，雾霾天气时，可带N95口罩，但对于空气中的某些有害颗粒，专业的医用口罩抵御能力也有限。少开窗通风，清晨时，雾霾相对较重，中午阳光较充足，污染物较少时可开窗换气，时间不易过长。注意室内温度，还可养些绿色植物，净化空气，可使用空气净化器，注意勤换过滤芯。儿童要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，多饮水，保持呼吸道湿润，自制润喉茶，少吃辛辣食物。要搞好个人卫生，外出回来，及时换衣服，洗手洗脸，漱口，避免口腔干燥。
(王静敏) |
